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Écrit par Claude
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Mardi, 03 Juin 2008 15:39 |
 Il faut tout d’abord avoir une bonne hygiène dentaire, c’est à dire, se brosser les dents après chaque repas, faire des bains de bouche 2 fois par semaine, changez de brosses à dents régulièrement (minimum 4/an ) et faire un détartrage tous les six mois...
POUR AVOIR LES DENTS PLUS BLANCHES :
- Humidifiez votre brosse à dents, ajouter une pincée de bicarbonate et brosser les dents pendant environ 3 minutes (le temps d’ une chanson). Les résidus alimentaires qui se déposent entre les dents, en se dégradant, libèrent des acides qui attaquent l’email et qui favorisent l’apparition des caries. En qualité de substance tampon, le bicarbonate neutralise ces acides.
- Une ou deux fois par semaine frottez vos dents avec un quartier de citron.
- Cessez la cigarette et n’abusez pas du thé, du café et du vin rouge car à la longue cela laisse, des vilaines marques jaunes.
Bons à savoir :
2 Soins par an (détartrage) sont pris en charge par la sécurité sociale |
